SERVICES

Les traitements sont personnalisés en s’adaptant aux particularités de chaque cas. Nous construisons un espace d’écoute et de collaboration dans lequel nous travaillerons pour atteindre vos objectifs.

Psychothérapie

Une séance de psychothérapie se déroule face à face. Pour moi, il est très important
d’offrir une écoute attentive et respectueuse des difficultés et des souffrances qui
affligent à chaque personne. La psychothérapie est un processus un peu plus long que
le soutien psychologique. La psychothérapie traite des problèmes plus spécifiques
comme la dépression, le stress post-traumatique,l’ attaque de panique ou le TDAH
entre autres.

Soutien psychologique

Le but de ce soutien psychologique est de définir votre état émotionnel à un moment ou
une situation donnée. Ce processus vous aidera à trouver diverses solutions en
fonction de vos propres conflits. Mon accompagnement vous permettra de créer une
nouvelle perspective sur votre vie et son impact sur votre entourage.

Groupe de discussion sur la prévention de la violence conjugale, de la violence
faite aux femmes et la violence en général.

Dans ce groupe, nous abordons des sujets liés à la violence conjugale, les types de
violences, les conséquences émotionnelles et psychologiques chez les personnes qui
en souffrent (femmes, hommes, enfants).
Nous discutons également de sujets comme l’aliénation parental, ainsi que les pistes de
prévention.

Groupe d’écoute pour parents épuisés (Burnout parental)

Avez vous l’impression que vous êtes au bout du rouleau à cause de votre fils ou de
votre fille ou de vos enfants? Votre rôle étant que parents est plus stressant que vous
ne l’imaginez? Votre enfant a un caractère difficile? Votre enfant a besoin de soins
particuliers à cause d’une maladie?
Dans ce groupe, vous trouverez une écoute empathique. En tout confidentialité, vous
pourrez parler librement de ce qui vous indispose et de ce que vous trouvez difficile à
faire face.

Thématiques

  • Anxiété, crise de panique
  • Burnout
  • Burnout parental
  • Dépression, épuisement
  • Dépression post-partum
  • Deuil
  • Diversité culturelle
  • Diversité sexuelle
  • Stress post-traumatique
  • Exil, deuil migratoire, déracinement, choc culturel, adaptation culturelle
  • Gestion du stress, relaxation
  • Problèmes relationnels, séparation, divorce,
  • Situations de crises,
  • Violence, violence conjugale et familiale (victimes)

Approches et techniques d’intervention

Psychodynamique
Psychothérapie psychanalytique brève
Existentialiste, Logothérapie
Multidisciplinaire